臉部青春痘(痤瘡)如何處理改善


本篇文章為粉刺點我臉部粉刺如何處理改善的進階。一般會有青春痘(痤瘡)的皮膚問題,都是由粉刺問題開始的,粉刺造成毛囊阻塞,進而演變成嚴重的青春痘(痤瘡)問題。

假設我們把臉部皮膚的每一個毛囊出口比喻成水溝的通道,當水溝的通道有小砂石和寶特瓶(油脂分泌、灰塵)等垃圾塞住時,它就無法排水(毛孔就無法排出髒東西),就造成了水溝(毛囊)阻塞。當毛囊阻塞時會造成毛囊內的氧氣變少,使得細菌(厭氧菌)大量繁殖,誘發毛囊出現發炎現象,形成痤瘡,也就是俗稱的青春痘。

痤瘡依症狀不同可分為兩大類:
1.非發炎性痤瘡(如下圖):粉刺。粉刺又分為黑頭粉刺及白頭粉刺兩種。

 




2.發炎性痤瘡(如下圖):包括丘疹、膿包及嚴重的囊腫皮脂腺分泌旺盛是青春痘的主因,若嚴重也會留下色素疤痕及皮膚的凹洞。


形成原因:

  1. 青春期油脂分泌旺盛
  2. 細菌過度生長
  3. 先天皮膚遺傳基因
  4. 內分泌失調
  5. 心理壓力造成
  6. 睡眠時間不足 
  7. 清潔保養不當
  8. 飲食習慣(喜吃甜食跟油炸)
  9. 彩妝(妝卸不乾淨)
  10. 紫外線照射(天氣悶熱造成)


內文將介紹長期壓力、清潔保養不對及不當使用藥物而造成皮膚嚴重出現毛囊阻塞、毛孔粗大、凹洞,甚至引發整臉紅、敏感而色素沉澱的問題,處理前、處理後的對比


處理前:

因現代生活壓力大,環境空氣髒,容易阻塞毛孔,加上對皮膚清潔保養認知不夠、不正確的洗臉方式,選擇不適合自己皮膚的保養品,又病急亂投醫(擦來路不明的藥品)
導致皮膚保護層被破壞,皮膚變薄、黑色素沉澱(近乎毀容)



 

處理後:
凹洞不見,毛孔變得乾淨且明顯變小,色素明顯變淡,皮膚變白皙明亮有光澤





處理前、後的差異

 



如何改善:

定期做皮膚毛囊清潔、細胞更新點我冷凍課程(氮因子低溫生化科技美容),做好正確的洗臉點我洗臉篇,給皮膚適當的補水點我保濕計畫大作戰(基本觀念篇),用水抑制油脂分泌,盡量避免陽光照射,飲食方面少吃花生、甜食(巧克力)、油炸品。

青春痘(痤瘡)問題Q&A
Q:可以自行用手擠破膿包嗎?
A:不可以喔~!因為此刻毛囊正在發炎階段,若用手擠破,手有細菌更容易使細菌感染膿包惡化!更嚴重者有可能引發蜂窩性組織炎(曾有真實案例)


Q:可以自己用青春棒(針)刺破擠出嗎?
A:NO~NO~NO~除了器具本身的消毒問題外,在皮膚上亂戳洞、亂擠壓,更容易造成毛孔的破壞。嚴重就形成真的凹洞了。


Q:我很重視保養,為什麼有擦了還越來越糟??

A:皮膚保濕不夠,又用到太油(乳液、精油、霜類)的產品,造成皮膚的負擔毛孔的阻塞,所以越擦痘痘長越多。


Q:我可以自己買藥擦和吃消炎藥嗎?
A:當然不可以!!如果隨意擦外用藥膏的話,可導致皮膚過度刺激發紅敏感,甚至毛孔阻塞導致痘痘更惡化。


Q:自行用酸類(如:果酸.杏仁酸)敷臉代謝可以嗎?
A:自己使用酸類產品會讓皮膚表層變薄,血絲上浮,敏感,如沒做好保濕跟防曬更容易受到紫外線的傷害,而導致黑色素的沉澱使膚色不均(黑斑的形成)



貼心小叮嚀:長痘痘千萬不要亂用偏方,也不要一直用手摸,做好清潔洗臉加強保濕,也不要過度曝曬太陽,盡量不熬夜,定期做皮膚毛囊清潔(找到自己可以信任的專業人員)就能有效改善惱人的痤瘡問題喔!




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