囊腫型痘痘痤瘡如何改善?

淺談囊腫型痘痘痤瘡如何改善:

膿皰型、囊腫型痘痘痤瘡為油性皮膚類型中最嚴重的皮膚類型。它跟其他粉刺、青春痘不一樣的地方是,它出現在皮膚較深層,治療中也比較容易感染,留下疤痕,所以臉上有囊腫型痘痘的客人,很容易因為這個皮膚問題而影響到本身社交的自信度,因此如何改善將是本文討論的重點。

 

(圖一 )

  • 囊腫型痘痘(如圖一),它的呈現多以皮膚表層之紅腫,有些則在表皮隆起半球型或圓錐型,膿皰較柔軟,一經破損化膿,容易伴有膿血產生,比較容易造成感染(即同個部位一直重複性生長)。有些長的位置很深,不易看見毛囊開口,所以這種膿皰型、囊腫型痘痘痤瘡也是在青春痘裡較嚴重的一種問題皮膚。而在我們要改善之前,一定也要先把發生原因找出,才能透過方法得以改善。

形成原因:

  1. 遺傳體質:父母親如果有一方是油性痘痘肌的話則比較容易發生
  2. 內分泌失調:如雄激素分泌過旺、或婦科疾病影響
  3.  生活作息不正常:常熬夜
  4.  彩妝過度:用高度油脂或高分子彩妝遮瑕產品
  5. 清潔不當:未做好正確的卸妝洗臉
  6.  飲食:太甜太油
  7.  濫用藥物:皮質類固醇、跟含碘藥物的濫用
  8.  情緒起伏跟壓力過大:求學期間的考試、工作壓力、還有感情因素的影響
  9. 棉被衣物的感染:太久沒換洗

(圖二)

  • 如何改善如(圖二)

由於膿皰型、囊腫型痘痘痤瘡為最嚴重的皮膚類型,它生長的範圍很大也很深,所以在長的時候,千萬不要自己用手摸來摸去或自行亂擠壓(手有細菌)。要做好每天的臉部清潔,飲食宜清淡,多吃蔬果類少吃高油脂、高糖、太辛辣的食物,避開自己的壓力來源,找出讓自己適當放鬆的方法,盡量不熬夜。

值得一提的是,因為膿皰比較紅腫,有些摸起來較柔軟,有些則較硬、甚至會痛,也因為它沒有外排的出口,需要找自己信任的專業人士(美容師),用挑針方法將膿皰刺破,把膿血向外排出。 一般改善的時間,為三個月到半年,所以需要耐心的配合。

而因為這種膿皰容易造成細菌感染(同部位一直重複性生長),所以在處理過程中,膿皰一定要清乾淨,並做好後續的消炎護理。在平常保養方面,應加強補水保濕,用水份抑制油脂分泌,也要避免擦油脂含量過高的乳霜狀產品(或遮瑕產品),以免又造成毛孔的阻塞惡化,還有千萬別自己亂買外用皮膚藥物來擦,也別亂用偏方喔!

除了上述改善方法外 ,我想最重要的就是當我們長了膿皰型、囊腫型痘痘痤瘡,千萬不能置之不理不管它!掌握皮膚改善的黃金期(前2-3個月),認真耐心地配合,相信一定能獲得改善。

 

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